过度通气，医学上称为“呼吸性碱中毒”，是指由于呼吸过快或过深导致体内二氧化碳排出过多，使得血液pH值升高，出现碱性状态。这种情况通常发生在个体因紧张、焦虑、疼痛或某些疾病状态下不自主地加快呼吸频率时。
过度通气的原因主要包括：
1. 心理因素：如焦虑症、恐慌发作等情绪波动，可导致患者无意识地加快呼吸速度。
2. 生理反应：在剧烈运动后，为了满足身体对氧气的需求和排除更多的二氧化碳，呼吸会自然加快。
3. 环境因素：高海拔地区空气稀薄，人们可能会不自觉地增加呼吸频率以获取足够的氧气。
4. 药物作用：某些药物如兴奋剂可能引起呼吸加速。
5. 神经系统疾病：如脑炎、脑膜炎等中枢神经系统感染，可能导致呼吸节律异常。
6. 代谢性酸中毒：为了中和体内的酸性物质，身体会通过增加呼吸来排出更多的二氧化碳。
7. 其他医疗状况：如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等呼吸系统疾病也可能导致过度通气。
过度通气不仅会引起头晕、手脚麻木、胸闷等症状，严重时还可能导致意识丧失甚至死亡。因此，一旦出现过度通气的症状，应及时就医并寻求专业治疗。
