休息不好可能会导致心慌。
良好的睡眠有助于维持交感神经和副交感神经的平衡。如果长期休息不好，平衡感会被打破，导致交感神经过度活跃，引发心率加快、血压升高等现象，从而感到心慌。另外，睡眠不足会影响体内多种激素的分泌，如皮质醇的增加，会导致身体处于持续的应激状态，增加心脏负担，引起心慌。此外，长期缺乏睡眠还可能导致血糖、血脂等代谢指标异常，也会间接影响心脏健康，增加心慌风险。
如果出现心慌等症状，建议及时调整作息习惯，必要时寻求专业医生的帮助。
主治疾病：心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的...详情>
