茵栀黄和蓝光治疗各有特点，相对而言蓝光治疗的伤害可能更小一些。
茵栀黄是一种中药制剂，用于治疗新生儿黄疸。但近年来发现其可能会引起一些不良反应，如腹泻、呕吐、皮疹等，并且其治疗效果个体差异较大。而蓝光治疗是一种物理治疗方法，通过特定波长的蓝光照射使体内未结合胆红素转化为水溶性异构体，从而易于排出体外。一般蓝光治疗相对较为安全，不良反应相对较少，且通常较为轻微且可通过适当处理缓解。不过具体选择哪种治疗方式应根据新生儿的具体情况，由医生综合判断后决定。
无论是选择茵栀黄还是照蓝光治疗，都应在医生的指导下进行，并密切关注患者的病情变化和身体反应。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的康复。
