腰椎退变是一种常见的脊柱疾病，治疗方法多种多样。最好的治疗方式取决于病情的严重程度和患者的个体差异。一般来说，非手术治疗是首选，包括物理治疗、药物治疗和生活方式的改变。如果非手术治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
首先，物理治疗是腰椎退变的常见治疗方法之一。这包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等。这些方法可以帮助缓解疼痛，改善血液循环，促进炎症消退。
其次，药物治疗也是常用的治疗手段。例如，非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以有效缓解疼痛和炎症。此外，肌肉松弛剂如氯唑沙宗、环索拉嗪等也常用于治疗腰椎退变引起的肌肉痉挛。
最后，生活方式的改变也是治疗腰椎退变的重要部分。这包括保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的运动等。
