孕早期一般可以吃猕猴桃。猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质，如钾、镁等，对孕妇和胎儿的健康都有益。在孕早期，孕妇的身体需要更多的营养来支持胚胎的发育，而猕猴桃中的营养成分正好可以满足这一需求。
然而，虽然猕猴桃对孕妇有益，但也不能过量食用。因为猕猴桃中含有大量的维生素C，如果摄入过多，可能会导致腹泻或胃部不适。此外，猕猴桃也属于寒性食物，对于体质偏寒或者脾胃虚弱的孕妇来说，过量食用可能会引起腹痛或腹泻。
总的来说，孕早期的孕妇可以适量食用猕猴桃，以补充身体所需的营养。但是，每个人的身体状况和反应都是不同的，所以在食用任何食物时，都应该根据自己的身体状况和医生的建议来进行。
