预防急性上呼吸道感染的关键在于增强个人免疫力、保持良好的卫生习惯以及避免接触感染源。
首先,通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来提升身体的抵抗力,是预防感染的基础。
其次,勤洗手、戴口罩、避免触摸面部等良好的卫生习惯可以有效减少病毒的传播。
最后,尽量避免与已知感染者密切接触,特别是在流感高发季节,减少前往人群密集的公共场所,也是重要的预防措施。
在用药方面,虽然预防急性上呼吸道感染主要依赖于非药物措施,但在某些情况下,医生可能会推荐使用一些药物来辅助预防或治疗。例如,对于易感人群,如老年人或慢性病患者,医生可能会建议接种流感疫苗或肺炎球菌疫苗来预防相关感染。