白芸豆粉是一种由白芸豆经过加工制成的粉末，具有健脾胃利湿、减肥减脂、补肾壮阳益元、降低血脂、美容养颜、缓解疲劳、润肠通便、补充营养和预防疾病等功效与作用。
1. 健脾胃利湿：富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于健脾养胃，尤其适合脾胃虚弱的人群。
2. 减肥减脂：含有α-淀粉酶抑制剂，能够阻断淀粉的分解，减少葡萄糖吸收，从而降低脂肪储存，达到减肥效果。
3. 补肾壮阳益元：被认为有补肾壮阳的作用，对男性健康有益。
4. 降低血脂：中的皂苷类物质能降低脂肪吸收，促进脂肪代谢，有助于降低血脂。
5. 美容养颜：富含维生素和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加速机体排毒，改善肌肤新陈代谢。
6. 缓解疲劳：富含碳水化合物，能够为身体提供能量，帮助缓解疲劳。
7. 润肠通便：膳食纤维可以吸水膨胀，促进肠道蠕动，帮助排便。
8. 补充营养：含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙、铁等，适合孕妇和婴幼儿适量食用，有助于补充营养。
9. 预防疾病：膳食纤维和皂苷类物质有助于预防心脏病、动脉硬化等心血管疾病。
总的来说，白芸豆粉不仅在健脾胃、减肥、补肾等方面有显著效果，还能美容养颜、缓解疲劳、润肠通便，并补充丰富的营养。
