通常可以长期喝小桶奶粉，但需注意适量饮用。
长期喝小桶奶粉对身体有多方面的好处。小桶奶粉中含有人体所需的优质蛋白、碳水化合物、脂肪以及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养成分，可以提供能量和热量，增强免疫力和体质，对骨骼发育也有一定好处，能辅助预防相关疾病。
但是，过量喝可能会带来一些危害，如口渴、上火、功能性消化不良、便秘以及胃肠功能紊乱等。需要注意，对小桶奶粉过敏的人群应避免饮用，以免出现过敏反应。如果目前存在身体异样，如腹泻、腹痛等情况，在选择小桶奶粉时要谨慎，尽量避免选择高蛋白的小桶奶粉，以防加重症状。
在日常购买和饮用小桶奶粉时，应注意查看产品的生产日期、保质期以及配方表等信息，确保购买到的是质量合格的产品。要遵循正确的冲泡方法，使用温水冲泡，并遵循配比进行量取。还要注意保存方法，避免小桶奶粉受潮变质。
