随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，在这种情况下就会出现即将绝经的现象，也就是我们所说的进入更年期。由于每个人的体质不同，所以女性进入更年期的时间也不同，但是女性在进入更年期之前，身体都会出现一些异常改变，出现这种情况后就预示着即将进入更年期。那么女性更年期的前兆有哪些呢？今天给大家介绍女性更年期的5个前兆症状。
第一、月经不调。女性朋友出现月经不调是更年期最常见的一类表现，主要表现为月经周期不规律，而且月经量也会出现时多时少的现象，出现这种情况主要是体内激素改变所引起的。需要注意的是，女性到了一定的年龄后，如果出现了月经紊乱的现象，建议大家去医院进行相关的检查。
第二、出现潮热。潮热是更年期的另一个常见症状，主要表现为脸部和全身出现突然发热的现象，并且还会伴有皮肤潮红的现象，这种情况可能持续数秒中，也可能持续数分钟左右。虽然潮热对女性的身体没有什么太大的伤害，但是会干扰女性的正常生活。
第三、出现骨质疏松。很多女性在更年期都会出现骨质疏松的症状，主要是由于体内的雌激素不足所引起的。女性在进入更年期以后，体内的钙质就会快速的流失，这样就会出现骨质疏松和关节酸痛的现象。
第四、出现心血管疾病。到了更年期的女性，血压很容易出现忽高忽低的现象，并且还会伴有胸闷，憋气以及心悸等异常症状。
第五、情绪波动。更年期的女性还容易出现情绪波动的现象，主要表现为容易被激怒，情绪低落等。除此以外，有些女性还可能出现失眠，焦虑等异常表现。
综上所述，大家对于更年期的前兆症状表现有了一定的了解。女性朋友在平时的生活中一定要加强自身的护理，并且要调整健康的饮食，保证营养的均衡，同时要调整健康的作息时间，这样才能有利于身心的健康，从而避免出现更年期提前的现象。