肩周炎，也称为冻结肩或粘连性肩关节囊炎，是一种常见的肩部疾病。根据病情的发展，肩周炎可以分为三个主要阶段：疼痛期、僵硬期和解冻期。
在疼痛期，患者通常会感到肩部剧烈的疼痛，尤其是在夜间或进行某些活动时。这个阶段的治疗重点是缓解疼痛和炎症，常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗。
进入僵硬期后，患者的肩部疼痛可能会有所减轻，但肩关节的活动范围会受到限制。在这个阶段，物理治疗和康复训练变得尤为重要，以帮助恢复肩关节的活动能力。
最后是解冻期，患者的肩部疼痛和僵硬感会逐渐减轻，肩关节的活动范围也会逐渐恢复。在这个阶段，继续进行物理治疗和康复训练是非常重要的，以确保肩关节功能的完全恢复。
肩周炎的治疗需要根据病情的不同阶段采取不同的策略。在疼痛期，药物治疗是主要的缓解手段；在僵硬期，物理治疗和康复训练成为关键。而在解冻期，持续的康复训练则是确保肩关节功能完全恢复的重要措施。
