脸部从鼻子往下长痘常见病因有内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、饮食不当、细菌感染、生活作息不规律等。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会导致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引发痘痘。女性在生理期前后，激素波动大，也易长痘。保持良好心态，避免精神压力过大，必要时就医调理激素。
2.皮肤油脂分泌过多：皮脂腺分泌功能亢进，过多油脂易与角质混合，堵塞毛囊口。日常应选择清洁力适中的洁面产品，定期去角质，保持皮肤清爽。
3.饮食不当：高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物会使皮脂腺分泌增加，加重痘痘。应多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡，多喝水。
4.细菌感染：皮肤表面的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应导致长痘。注意皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，防止感染加重。
5.生活作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响新陈代谢，导致痘痘产生。要养成规律作息，保证充足睡眠。
避免使用刺激性化妆品，注意防晒，适当运动。
