通常情况下,得了诺如病毒的儿童可以喝维C。
维C即维生素C,是人体不可或缺的一种营养素。它具有多种重要的生理功能。从原理上来说,维生素C参与人体内胶原蛋白的合成,有助于维持皮肤、黏膜等组织的完整性。对于感染诺如病毒的儿童而言,诺如病毒主要侵袭胃肠道,可能导致呕吐、腹泻等症状,而维生素C能在一定程度上帮助维持胃肠道黏膜的健康,增强黏膜的屏障功能,有利于减轻胃肠道受到的损伤,促进胃肠道功能的恢复。
维生素C还具有抗氧化作用。在儿童感染诺如病毒期间,身体的免疫系统会被激活来对抗病毒,这个过程中会产生一些氧化应激反应。维生素C作为抗氧化剂,可以清除体内过多的自由基,减轻氧化应激对身体细胞的损害,保护身体的正常生理功能。同时,它也有助于提高儿童的免疫力,增强机体抵抗病毒的能力,帮助儿童更好地应对诺如病毒感染。
不过,在给感染诺如病毒的儿童补充维C时,要注意适量。过量摄入可能会引起一些不良反应,如腹泻、恶心、呕吐等,这反而会加重儿童的不适。可以通过食用富含维生素C的新鲜水果和蔬菜来补充,如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等,这样既能补充维生素C,又能保证营养的均衡摄入。