毛豆一般属于寒性食物。
毛豆是新鲜连荚的黄豆，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。从中医角度来看，其性寒的特性主要与其生长环境和自身属性相关。毛豆生长在较为湿润的环境中，吸收了较多的天地之阴气，使得在性质上偏向寒性。
寒性食物具有清热、泻火、解毒等作用。毛豆的寒性特质使其具有一定的清热利湿功效，对于一些体内有热邪、湿气较重的人群来说，适量食用毛豆有助于清除体内的湿热，改善身体的不适症状。例如，在夏季天气炎热潮湿时，容易出现心烦口渴、小便短赤等症状，此时食用毛豆可以起到一定的清热利尿作用。
由于毛豆性寒，对于一些体质虚寒的人群，如脾胃虚寒、手脚冰凉、容易腹泻的人来说，过量食用毛豆可能会加重体内的寒气，导致身体不适。这类人群在食用毛豆时应适量，或者搭配一些温热性的食物一起食用，以平衡食物的寒热属性。
