一般来说，6.7的血糖不算高。
血糖值的判定需要结合测量的具体情况，比如是空腹血糖还是餐后血糖。正常情况下，空腹血糖的正常范围是3.9 - 6.1mmol/L，6.1 - 7.0mmol/L之间则被称为空腹血糖受损。当空腹血糖为6.7mmol/L时，稍高于正常范围，但还未达到糖尿病的诊断标准，此时身体可能处于一种糖代谢轻度异常的状态。如果不加以重视和调整，有可能进一步发展为糖尿病。不过这种轻度升高也可能是由于近期饮食不规律、过度劳累、情绪波动等因素引起的，通过调整生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，血糖有可能恢复正常。
餐后血糖的正常范围一般在7.8mmol/L以下，若在餐后测量血糖值为6.7mmol/L，这是在正常范围内的。进食后，食物中的碳水化合物会被消化分解为葡萄糖进入血液，使血糖升高，随后在胰岛素等激素的作用下，血糖会逐渐下降并维持在正常水平。6.7mmol/L的餐后血糖表明身体对血糖的调节能力正常，能够有效地处理摄入的糖分。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，饮食上尽量减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物；坚持适量的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；定期监测血糖，关注自身健康状况。
