一般来说，骶髂关节炎不算严重。
骶髂关节炎是一种常见的关节疾病，其发病原理多与关节的退行性变、自身免疫因素、感染等有关。当骶髂关节受到这些因素影响时，关节软骨会逐渐磨损、破坏，引发炎症反应。在多数情况下，尤其是早期阶段，通过适当的治疗和调养，症状能够得到较好的控制。比如一些因年龄增长、关节长期劳损导致的骶髂关节炎，患者可能仅出现轻微的疼痛、僵硬感，活动稍受限。此时，若能及时休息，配合物理治疗如热敷、按摩等，促进局部血液循环，减轻炎症，再辅助一些消炎止痛药物，症状往往能逐渐缓解。
对于一些自身免疫性疾病引发的骶髂关节炎，虽然病情可能相对复杂，但随着现代医学的发展，通过规范的药物治疗，如使用免疫抑制剂等控制病情进展，也能使患者的生活质量得到保障。即使病情发展到一定程度，出现关节畸形等情况，还可以通过手术等方式进行矫正。
不过，若骶髂关节炎未能得到及时有效的治疗，炎症持续加重，可能会影响患者的日常活动，甚至导致残疾等严重后果。
日常应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适度进行锻炼增强关节周围肌肉力量，注意关节保暖，定期体检，以便早发现、早治疗。
