通常牙龈肿痛常见原因有牙周炎、牙龈炎、智齿冠周炎、根尖周炎、食物嵌塞等。
1. 牙周炎：牙龈边缘存在牙菌斑、牙结石等长期刺激，引发牙周组织炎症，导致牙龈肿痛。应定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁，学会正确刷牙。
2. 牙龈炎：牙垢、食物残渣堆积，刷牙不彻底等使牙龈发炎。日常要注意口腔卫生，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，炎症严重时可遵医嘱用药。
3. 智齿冠周炎：智齿萌出不全，牙冠周围软组织易积存食物残渣和细菌，引发炎症。可局部冲洗上药，待炎症消退后，视情况拔除智齿。
4. 根尖周炎：牙髓感染扩散至根尖周组织，炎症刺激牙龈。需进行根管治疗，消除炎症。
5. 食物嵌塞：相邻牙齿间隙过大，进食时食物嵌入压迫牙龈。要使用牙线或牙间隙刷清理嵌塞食物，必要时修复牙齿间隙。
建议保持良好口腔卫生习惯，定期口腔检查，出现问题及时治疗。
