通常肠道疾病常见病因有饮食不规律、肠道感染、肠道菌群失调、精神压力大、药物刺激等，根据病因对症治疗。
1. 饮食不规律：长期暴饮暴食、过度节食、偏好辛辣油腻食物等，易引发肠道疾病。应规律进食，定时定量，多吃清淡易消化食物，如米粥、面条等，避免刺激性食物对肠道的伤害。
2. 肠道感染：病毒、细菌、寄生虫等病原体入侵肠道可致病。如食用不洁食物、水源受污染等。注意饮食卫生，不吃生冷食物，饭前便后洗手。感染后遵医嘱使用抗感染药物。
3. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、不良饮食习惯等可破坏肠道菌群平衡。可补充益生菌调节菌群，如双歧杆菌等，同时避免滥用抗生素，多吃富含膳食纤维的食物。
4. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响肠道功能。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。
5. 药物刺激：某些药物如非甾体抗炎药等可能损伤肠道。如因病情需要使用，可在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
日常要养成良好生活习惯，适度运动，增强免疫力，定期体检，关注肠道健康。
