通常情况下，孕妇不建议戴朱砂项链。
朱砂的主要成分是硫化汞，汞是一种对人体有害的重金属。虽然在常温下，朱砂中的汞相对稳定，不容易挥发和被人体吸收。但孕妇处于特殊的生理时期，身体的代谢和生理功能会发生一系列变化，皮肤的通透性也可能会有所改变。如果长期佩戴朱砂项链，且项链与皮肤直接接触，微量的汞元素可能会透过皮肤进入孕妇体内。汞进入孕妇体内后，会通过胎盘屏障传递给胎儿，可能影响胎儿的神经系统发育，增加胎儿畸形、智力发育迟缓等风险。
从功效原理方面来看，民间有说法认为朱砂有辟邪、安神等作用。这些所谓的功效并没有得到科学的证实。朱砂所谓的安神作用，更多是一种心理上的暗示，并没有确切的医学依据支持其能真正起到改善睡眠、稳定情绪等作用。
对于孕妇而言，保障自身和胎儿的健康是至关重要的。在孕期，应尽量避免接触可能对胎儿有潜在危害的物质。选择佩戴饰品时，可优先考虑天然无害的材质，如纯金、纯银等。同时，要保持良好的生活习惯，定期进行产检，确保孕期的健康和安全。
