通常支气管炎的预防措施有加强锻炼、注意保暖、保持空气流通、戒烟限酒、避免过敏原接触等。
1. 加强锻炼：
适当的体育锻炼可以增强体质，提高机体的免疫力，有助于预防支气管炎。可选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周至少进行3 - 5次，每次30分钟以上。长期坚持锻炼，能使身体更加强壮，抵御疾病的能力也会随之增强。
2. 注意保暖：
寒冷的空气会刺激呼吸道，导致支气管痉挛，从而诱发支气管炎。在日常生活中要根据天气变化及时增减衣物，尤其是在寒冷的季节，要注意保暖，出门可佩戴口罩、围巾等，避免冷空气直接刺激呼吸道。
3. 保持空气流通：
室内空气不流通，容易滋生细菌、病毒等病原体，增加支气管炎的发病风险。所以，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。还可以使用空气净化器等设备，改善室内空气质量。
4. 戒烟限酒：
吸烟是导致支气管炎的重要危险因素之一，香烟中的有害物质会损伤呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御功能。而过量饮酒也会削弱身体的免疫力。要戒烟，避免吸二手烟，同时要适量饮酒，以减少对呼吸道的刺激。
5. 避免过敏原接触：
对于过敏体质的人来说，接触过敏原可能会引发支气管炎。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。要尽量避免接触这些过敏原，如在花粉传播季节减少外出，定期清洁房间、更换床单被罩等。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠。如果出现咳嗽、咳痰等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
