乙流感病毒感染通常可以吃金桔。
金桔富含多种营养成分，这对于感染乙流感病毒的患者具有积极意义。金桔含有丰富的维生素C，这种物质具有抗氧化作用，能够增强人体的免疫力。当人体感染乙流感病毒后，免疫系统处于应激状态，补充维生素C有助于提升免疫细胞的活性，更好地对抗病毒，促进身体恢复。而且金桔还含有挥发油、金桔苷等物质，这些成分具有理气化痰、健脾消食等功效，可在一定程度上缓解乙流感可能伴随的咳嗽、食欲不振等症状。
从口感和食用方式来看，金桔酸甜可口，对于感染乙流感病毒后可能出现味觉改变、食欲不佳的患者来说，食用金桔可以刺激食欲，增加进食量。无论是直接食用新鲜金桔，还是将其制作成金桔汁、金桔酱等，都能为患者补充身体所需的营养和水分。
在食用金桔时，要注意适量。虽然金桔对身体有益，但过量食用可能会对胃肠道造成负担，引起不适。如果患者本身有胃肠道疾病，食用金桔时更要控制量，避免加重病情。同时，饮食只是辅助恢复的一方面，感染乙流感病毒后，还是要积极配合治疗，按照医生的建议用药和休息。
