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老年人眼花了如何治疗 四个妙招可改善眼花情况

更新时间:2019-11-18 23:16:36

老年人因为年龄较大很容易出现老花眼。一旦患上老花眼会影响视力,看东西时会模糊不清,这种属于正常的生理现象,每个人都会出现。老花眼会影响日常生活,可以通过一些方法改善眼花情况,这样看东西也方便一些,只要坚持进行治疗,那么眼花的情况会得到很大改善。

一、冷水洗眼:要想改善眼花可以用冷水洗眼,每天早上起床后,可以将眼睛泡在洗脸盆中几分钟,然后再将眼睛周围水分擦干净,洗完之后可以使用双手按摩一下眼睛,最少要按摩三十次。

二、按摩眼睛:按摩眼睛也可以改善老花眼,将手指弯曲。从内眼角开始往外眼角横向揉,再从外眼角向内眼角揉回来,力道不宜过大,最少要按摩一百次,这样才可以看到效果,按摩完眼睛之后,可以按一下太阳穴,这样还可以预防眼部疾病。

三、热敷眼睛:将毛巾放入热水中浸泡,然后敷在眼部,毛巾温度在四十到五十度最为适宜,每次热敷不得少于五分钟,每天晚上睡觉之前可以热敷一下,这样坚持一段时间后可减轻眼花。

四、合理膳食:眼花的患者需要注意一下饮食,多吃些有营养的食物,例如瘦肉、鱼、蛋、牛奶及新鲜水果、蔬菜等。可以多吃些黑芝麻或者黑豆,这两种食物可以防止视力减退,非常适合老花眼患者食用。

老年人眼花之后可以试一下这几种方法,老年人出现老花眼也比较正常,虽然老花眼治疗起来比较困难,但是可以减轻老花眼的症状。平时可以多眨眨眼睛,多吃些对眼睛好的食物,晚上要早些睡觉,不要太过劳累,多按摩眼睛,这样不仅可以缓解老花眼,而且还可以让眼睛变得舒服一些。

审编医生
李妹口腔科 主治医师 医院:吉林市化工医院

主治疾病:牙周炎,牙髓炎,根尖炎,牙齿整形以及矫正。...详情>