小孩想长高可选择的牛奶有鲜牛奶、纯牛奶、高钙牛奶、儿童成长牛奶等。
1.鲜牛奶：富含多种营养成分，像蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等，这些都是孩子生长发育所必需的营养物质。其蛋白质为优质蛋白质，易被孩子消化吸收，钙含量丰富且钙磷比例适宜，有助于孩子骨骼的生长和发育，能为孩子长高提供充足的营养支持。
2.纯牛奶：以生牛乳为唯一原料，保留了牛奶的天然营养。含有大量的优质蛋白，是构成身体细胞和组织的重要成分，对于孩子身体的生长和修复有重要作用。同时，丰富的钙元素能增强骨骼密度，助力孩子长高。
3.高钙牛奶：在普通牛奶的基础上额外添加了钙元素，进一步提高了牛奶的钙含量。对于钙需求量较大的孩子来说，能更好地满足其对钙的需求，有助于骨骼的健康发育，为长高奠定坚实的骨骼基础。
4.儿童成长牛奶：针对儿童生长发育特点进行配方设计，除了含有钙和蛋白质外，还添加了多种对孩子生长有益的营养成分，如维生素D可促进钙的吸收，益生元有助于肠道健康，帮助孩子更好地吸收营养，从而促进身体长高。
给孩子选择牛奶时，要结合孩子的年龄、体质和口味偏好。不同品牌的牛奶在营养成分和品质上可能存在差异，要仔细查看产品标签，了解其营养成分和配料表。若孩子对牛奶蛋白过敏或有其他特殊健康问题，应咨询专业人士后再选择合适的奶制品。
