常见的帮助小孩排痰的方法有多喝水、拍背、蒸汽排痰、药物排痰、雾化排痰等。
1. 多喝水：让孩子多喝温开水，能稀释痰液，使其更容易咳出。一般建议根据孩子的年龄和体重适量饮水，比如较小的婴儿可以少量多次喂奶，稍大一些的孩子每天保证足够的水分摄入，大概1 - 2岁的孩子每天1000 - 1400毫升。
2. 拍背：将孩子竖着抱起，让其趴在家长的肩膀上，或者让孩子侧卧在床上，家长用空心掌，即手掌呈弓形，从孩子的背部下方，也就是腰部开始，由下向上、由外向内轻轻拍打，两侧肺部都要拍到，每次拍3 - 5分钟，每天可以拍3 - 4次。
3. 蒸汽排痰：可以在浴室里放热水，让浴室充满蒸汽，然后让孩子在里面待上10 - 15分钟，注意不要烫伤孩子。蒸汽能湿润呼吸道，稀释痰液，利于痰液排出。也可以用湿毛巾敷在孩子的口鼻处，但要注意观察孩子的反应。
4. 药物排痰：在医生的指导下，根据孩子的病情和年龄，合理使用祛痰药物。比如一些含有氨溴索成分的药物，能促进痰液的稀释和排出。但不能自行随意给孩子用药，以免出现不良反应。
5. 雾化排痰：通过雾化装置，将药物变成微小的颗粒，让孩子吸入，直接作用于呼吸道，起到稀释痰液、缓解炎症的作用。常用的雾化药物有布地奈德、异丙托溴铵等，需要在医生的指导下进行。
孩子排痰时，要密切观察其状态。如果痰液持续不减少、咳嗽加重、出现呼吸急促等情况，应及时带孩子就医，根据医生的建议进行治疗。
