烟和酒对高血压的影响主要有血压升高、血管损伤、心脏负担加重、影响药物疗效、引发并发症等。
1. 血压升高：
吸烟时，烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会刺激交感神经，使其释放去甲肾上腺素等激素，导致血管收缩，血压升高。而过量饮酒会使交感神经兴奋，心脏输出量增加，外周血管阻力增大，进而引起血压波动上升。
2. 血管损伤：
香烟中的有害成分会使血管内皮细胞受损，降低血管的弹性和舒张功能，促使动脉粥样硬化的形成。酒精则会干扰脂质代谢，使血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，沉积在血管壁上，加重血管损伤。
3. 心脏负担加重：
吸烟会导致血液中一氧化碳浓度升高，减少氧气与血红蛋白的结合，使心肌缺氧，心脏需要更努力地工作来满足身体需求。饮酒过量时，酒精会直接损害心肌细胞，影响心脏的正常功能，增加心脏负担。
4. 影响药物疗效：
烟草中的尼古丁等成分会影响降压药物在体内的代谢过程，降低药物的疗效。酒精也会与某些降压药物发生相互作用，干扰药物的正常作用机制，使血压难以得到有效控制。
5. 引发并发症：
长期吸烟和过量饮酒会显著增加高血压患者发生心脑血管疾病等并发症的风险，如冠心病、脑卒中等，严重威胁患者的生命健康。
高血压患者应尽量戒烟限酒，保持健康的生活方式。合理饮食，适量运动，定期监测血压，并按医生的建议规范治疗，以维持血压稳定，减少并发症的发生。
