儿童过敏性鼻炎患者的饮食选择包括清淡易消化食物、富含维生素食物、富含矿物质食物、具有抗过敏作用食物、温热性食物等。
1. 清淡易消化食物：
儿童过敏性鼻炎患者的消化功能可能会受到一定影响，因此需要选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。这些食物容易被身体吸收，能够为患者提供足够的能量，有助于身体的恢复。
2. 富含维生素食物：
维生素对于儿童的生长发育和免疫力的提高非常重要。患者可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，像胡萝卜、菠菜、苹果、橙子等。维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力，帮助缓解过敏症状。
3. 富含矿物质食物：
矿物质对于维持身体的正常生理功能也起着重要作用。儿童过敏性鼻炎患者可以适当摄入富含矿物质的食物，如钙、铁、锌等。例如牛奶、豆制品、瘦肉、海鲜等，这些食物能够增强身体的抵抗力，有助于病情的恢复。
4. 具有抗过敏作用食物：
有些食物具有一定的抗过敏作用，患者可以适当食用。例如蜂蜜，它含有多种酶和矿物质，能够调节免疫系统，减轻过敏反应；还有金针菇，富含多种营养成分，具有抗过敏的功效。
5. 温热性食物：
过敏性鼻炎患者应避免食用生冷食物，可适当多吃一些温热性食物，如姜、蒜、羊肉等。姜和蒜具有散寒、杀菌的作用，羊肉则能够温中补虚，提高身体的抵抗力。
儿童过敏性鼻炎患者的饮食应多样化，保证营养均衡。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及容易引起过敏的食物。如果患者的症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。
