阴茎硬度不够特别多发，越来越多的男性出现该病的症状，从而累及到夫妻之间的性生活质量，导致男性的身心健康受损。长期发病的话还会造成严重的性交障碍。由于阴茎硬度不够的危害性严重，应当引起各位男性的注意，发病后注意饮食调节，必要时可采用食疗方剂进行治疗，有助于阴茎硬度的恢复。
1.枸杞炖牛尾可有效改善阴茎的硬度，让男性的阴茎可以坚挺有力。原料取适量的枸杞、牛尾、料酒、味精、食盐以及生姜，将这些材料准备好，将枸杞子加水后进行煎煮浓缩取汁，之后将牛尾、生姜、枸杞子加入到瓦罐当中，再加入清汤以及料酒，使用大火烧滚，之后改用小火慢炖即可。此方能够强筋骨、补肝肾，给较多男性患者带来了福音。
2.炖猪腰。炖猪腰的制作非常简单，食材取杜仲、核桃肉、猪腰子，先将猪腰子洗净，再与杜仲核桃仁一起加入到清水中煎煮，炖熟以后将杜仲剔除，之后将核桃肉蘸取适量的食盐食用。经常食用此方的话，可有效改善阴茎硬化不够的问题，有利于身体健康的恢复。
3.黑芝麻。生活中可以将芝麻炒熟，阴茎硬度不够的患者每天适量吃一点，也可以将黑芝麻研成为细粉，兑入适量的开水服用。经常食用的话，能够起到补肾润内脏的效果，改善男性的阴茎硬度，恢复患者的性功能。
4.巴戟二子酒。取巴戟天、菟丝子、覆盆子、米酒等，将所有的中药材放入到米酒当中浸泡，时间控制在七天左右，之后每天可以适量饮用一些。经常饮用的话可以恢复阴茎的硬度，减轻男性疲累不适的症状。
以上介绍了阴茎硬度不够的四种食疗方法，这是一种非同小可的疾病，各位男性需要引起高度的重视，发病后注重治疗工作。对于病情严重的患者，在食用上述方剂的同时，还应当配合药物治疗。恢复期间保持良好的心态，适当进行户外运动，可以帮助到身体健康的恢复。