一般来说，胎教通常从怀孕16周开始，区间为16-28周。
怀孕16周左右，胎儿的听力、触觉等感觉器官开始逐渐发育。此时进行胎教，能让胎儿更好地感知外界的刺激。比如，轻柔的音乐可以通过母体的腹壁传递给胎儿，刺激其听觉神经的发育；母亲温柔的抚摸，能让胎儿感受到触觉刺激，有助于胎儿触觉系统的发展。而且这个阶段胎儿的大脑也在快速发育，适当的胎教有助于神经元之间建立更多的连接，为胎儿的智力发育打下基础。
随着孕周的增加，到28周左右，胎儿的各种感官发育更加完善，对外界的感知也更加敏锐。此时可以进一步丰富胎教的内容和形式，如给胎儿讲故事、与胎儿对话等，能更好地促进胎儿的语言和认知能力发展。
在进行胎教时，要选择合适的时间和方式，避免在孕妇过度疲劳或胎儿活动频繁时进行。胎教的声音不宜过大，时间也不宜过长，以免对胎儿造成不良影响。同时，孕妇要保持良好的心态和情绪，这对胎儿的发育同样重要。如果孕妇有特殊情况或疑虑，应及时咨询医生。
