肛门里长出长条形的肉可能是痔疮、肛乳头瘤、直肠息肉、直肠脱垂、尖锐湿疣等情况。
1. 痔疮：痔疮是一种常见的肛肠疾病，可分为内痔、外痔和混合痔。内痔通常在齿线以上，由黏膜下痔内静脉丛扩大曲张形成，初期可能表现为便血，随着病情发展，内痔可脱出肛门外，呈长条形肉状。外痔则在齿线以下，由齿状线远侧皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成，有时也可出现长条形肿物。
2. 肛乳头瘤：肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。肛乳头瘤一般表现为肛管处白色乳头状肿物，较硬，表面光滑，一般无明显疼痛，当瘤体较大时可脱出肛门外，呈长条形。
3. 直肠息肉：直肠息肉是指直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括腺瘤性息肉、炎性息肉等。部分直肠息肉可随排便脱出肛门外，呈长条形肉样，有的还可能伴有便血、黏液便等症状。
4. 直肠脱垂：直肠脱垂是指直肠壁部分或全层向下移位。初期可能在排便时直肠黏膜脱出，呈长条形，便后可自行回纳；随着病情加重，脱出物可能逐渐增大，甚至需要用手推回。
5. 尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒HPV感染引起的以皮肤黏膜疣状增生性病变为主的性传播疾病。肛门周围及肛管内也可能发生尖锐湿疣，表现为单个或多个散在的淡红色小丘疹，顶端尖锐，质地柔软，后期可融合成菜花样、鸡冠样等外观，有时也可呈长条形。
如果发现肛门里长出长条形的肉，不要自行盲目处理，应及时到正规医院肛肠科就诊，通过详细检查明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗。
