秋冬季节气候特别干燥，因此很容易出现鼻腔干燥的情况，鼻腔干燥往往会让人忍不住想揉鼻子，如果揉鼻子的力度没把握好的话就会导致出血等问题。因此鼻腔干燥应当及时进行调理。那么鼻腔干燥怎么办？接下来就给大家介绍。
1.热水熏脸。感觉鼻腔干燥的话，大家可以用热水熏脸。热水在杯子里面会形成热气，大家可以用水蒸气熏一熏鼻腔，并且对着杯子口做深呼吸，这样可以有效缓解鼻腔干燥的症状。这种方法对于感冒引起的鼻塞同样有非常好的治疗效果。
2.用冷水冲鼻子 。用冷水冲鼻子，可以提高人身体的免疫力，增强鼻腔的抗病能力，消除鼻腔干燥的情况。经常用冷水冲鼻子还能预防感冒的发生。
3.多喝水。上火会导致人的鼻子干燥问题加重，因此大家在日常生活中一定要注意多喝水，这样就能改善身体微循环，从而减轻鼻子干燥带来的不适感觉，大家喝水的时候要注意少量多次，不要一下子喝太多水，否则反而对身体健康没有好处。
4.干燥天气放置加湿器。在室内放置加湿器，可以保证室内的湿度，尤其在秋冬季这两种比较容易干燥的季节，大家可以根据自己的需要买一个加湿器放在家里，这样可以起到保湿的作用，缓解鼻腔干燥。如果没有加湿器的话，也可以每天用湿布擦两次地板，这样也能起到保湿的作用。
许多朋友在日常生活中都会出现鼻腔干燥的情况，鼻腔干燥跟气候以及各人的生活习惯有很大的关系。秋冬季节气候干燥，因此大家应当在室内放置加湿器，并且多补充水分。有些朋友平时不喜欢喝水，这样也容易导致鼻腔干燥，因此大家要多喝水。