膝关节有积液肿胀可能是运动损伤、膝关节退变、滑膜炎、感染、痛风等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 运动损伤：剧烈运动或意外碰撞易导致膝关节半月板、韧带损伤，引发炎症，进而出现积液肿胀。日常运动要做好热身，运动强度循序渐进。损伤后应立即停止活动并冷敷，48小时后热敷。可遵医嘱口服三七伤药片、云南白药胶囊、布洛芬缓释片，同时配合按摩、针灸等物理治疗，严重时需手术修复。
2. 膝关节退变：随年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生，刺激周围组织产生积液。要注意膝关节保暖，避免长时间站立、行走。可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆片、抗骨增生片，也可进行热敷、理疗，保守治疗无效时考虑手术。
3. 滑膜炎：膝关节急性创伤或慢性劳损，使滑膜受到刺激，分泌大量积液。避免过度劳累，减少膝关节负重。可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、活血止痛膏，口服滑膜炎颗粒，结合超短波等物理治疗，病情严重需手术切除病变滑膜。
4. 感染：细菌、病毒等病原体入侵膝关节，引发感染性炎症，出现积液。要注意个人卫生，防止感染。根据病原体类型遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊，必要时进行关节穿刺引流。
5. 痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在膝关节，诱发炎症。饮食上避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片，急性发作期使用秋水仙碱片缓解疼痛。
治疗期间要多休息，避免膝关节过度活动，按照医生要求定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
