长期喝金丝皇菊可能带来肠胃不适、过敏反应、加重寒性体质、影响血糖、影响睡眠等危害。
1. 肠胃不适：金丝皇菊性微寒，长期饮用可能会对肠胃造成一定刺激，尤其是对于脾胃虚寒、肠胃功能较弱的人群。容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，影响肠胃的正常消化和吸收功能。
2. 过敏反应：部分人群可能对金丝皇菊中的某些成分过敏。长期饮用后，过敏症状可能会逐渐显现，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，严重的还可能出现呼吸道症状，如打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难等。
3. 加重寒性体质：由于金丝皇菊的寒性，对于本身就是寒性体质的人来说，长期饮用会进一步加重体内的寒气。可能导致手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软等症状加重，影响身体健康。
4. 影响血糖：金丝皇菊中含有一定的糖分，虽然含量相对不高，但长期大量饮用，对于糖尿病患者或者血糖偏高的人群来说，可能会导致血糖波动，不利于血糖的控制。
5. 影响睡眠：金丝皇菊有一定的提神醒脑作用。如果在晚上或者睡前饮用，可能会导致精神兴奋，难以入睡，从而影响睡眠质量。长期睡眠不足还会对身体的其他方面产生不良影响。
金丝皇菊虽有一定的保健作用，但饮用时应根据自身身体状况适量饮用。如果在饮用过程中出现任何不适症状，应及时停止饮用，并咨询专业人士的建议。
