一般来说，腰椎间盘突出症患者通常坐硬椅子更好。
原理在于硬椅子能提供较好的支撑，使腰椎保持自然的生理曲度，避免腰椎过度后凸或侧弯，减少椎间盘的压力。当坐在硬椅子上时，人体的重量能够均匀地分布在坐骨结节等部位，减轻腰部肌肉的负担，有助于缓解腰部疼痛和不适。
具体论述如下，硬椅子的硬度可以让腰部得到稳定的支撑，避免久坐时腰部因缺乏支撑而逐渐下沉，引发腰部肌肉疲劳和劳损。同时，硬椅子能让患者在坐下时自然地调整坐姿，保持脊柱的正直，减少因不良坐姿对腰椎的伤害。相比之下，软椅子虽然可能会让人感觉更舒适，但它往往不能提供足够的支撑，久坐容易导致腰部下陷，使腰椎处于不正常的受力状态，加重腰椎间盘的突出症状。
每个人的病情和身体状况不同，对椅子的选择也可能有所差异。如果腰椎间盘突出症患者已经伴有严重的腰部疼痛或神经压迫症状，应在医生的指导下选择合适的椅子，并配合适当的治疗和康复训练，以促进病情的恢复。同时，要避免长时间久坐，定期起身活动，减轻腰部的压力。
