肾脏位于人体腰部脊柱两侧，左右各一。
从外观上看，肾脏形似蚕豆，质地柔软。它的位置相对较深，通常在第 12 胸椎至第 3 腰椎之间。具体来说，右肾略低于左肾，因为肝脏在右侧占据了一定的空间。
肾脏的主要功能是过滤血液，排出体内的代谢废物和多余的水分，维持体内水、电解质和酸碱平衡。它通过肾动脉接收血液，经过肾小球的滤过作用，将血液中的废物和多余物质过滤到肾小囊中，形成原尿。原尿再经过肾小管的重吸收和分泌等作用，最终形成尿液，经输尿管排出体外。
肾脏的血液循环非常丰富，这保证了它能够高效地进行过滤和代谢功能。肾动脉进入肾脏后，会分支形成各级动脉，为肾脏的各个组织提供血液供应。同时，肾脏的静脉也会将经过代谢后的血液收集起来，送回心脏。
肾脏的位置较为固定，但在一些特殊情况下，如肥胖、妊娠等，肾脏的位置可能会有所改变。如果出现肾脏相关的疾病，如肾炎、肾结石等，可能会导致肾脏位置的疼痛或不适。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免过度劳累等，有助于保护肾脏的健康。
