股骨外侧髁位于股骨的下端外侧部分。它是膝关节的重要组成结构之一，与股骨内侧髁等共同构成膝关节的股骨髁。
股骨外侧髁的形态较为突出，其表面有软骨覆盖，以减少与胫骨和髌骨之间的摩擦，保证膝关节的灵活运动。在膝关节的屈伸过程中，股骨外侧髁与胫骨外侧平台以及髌骨的外侧关节面相互配合，协同完成各种动作。
从解剖学角度来看，股骨外侧髁与周围的肌肉、韧带等组织有密切的联系。例如，股四头肌的一部分肌腱附着于股骨外侧髁，通过收缩来带动膝关节伸直；而外侧副韧带则对股骨外侧髁起到稳定作用，防止膝关节在侧向运动时过度外翻。
在日常生活中，股骨外侧髁可能会因各种原因而受伤，如运动损伤、外伤等。如果出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医进行诊断和治疗。
注意事项：如果感觉膝关节部位有异常不适，应避免过度活动，尽量减少负重。如果需要进行运动，应做好充分的热身准备，选择合适的运动方式和强度，以避免对股骨外侧髁等关节部位造成损伤。同时，要保持良好的姿势，避免长时间久坐或久站，定期进行适当的运动锻炼，以维持膝关节的健康。
