一般情况下，来姨妈时不建议进行性生活。
原理是女性在月经期间，子宫内膜会出现脱落和出血的情况，宫颈口也处于相对开放的状态，此时进行性生活容易将细菌带入宫腔，增加感染的风险，如子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。而且性生活过程中的刺激可能会导致子宫收缩，加重经期不适，如腹痛、腰酸等症状。
具体来说，月经期间女性的身体抵抗力相对较低，阴道内的酸性环境也会被经血冲淡，不利于抵御细菌的入侵。同时，性生活中的摩擦等动作可能会刺激子宫和盆腔器官，引发炎症反应。月经血是细菌良好的培养基，若性生活后不注意卫生，细菌很容易滋生繁殖，进而引发各种妇科问题。
注意事项：女性在月经期间应避免性生活，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免过度劳累和受凉。如果在月经期间不小心进行了性生活，应密切观察自身身体状况，如出现发热、下腹痛、白带异常等症状，应及时就医，接受相关检查和治疗，以避免病情加重。
