餐后三小时血糖的正常值一般在 3.9 - 7.8mmol/L 之间。
原理：人体进食后，血糖会升高，经过消化吸收等过程，血糖会逐渐下降并趋于稳定。餐后三小时通常处于血糖下降的阶段，此时血糖值应在正常范围内，以维持身体各器官的正常功能。如果血糖值过高或过低，都可能对身体造成不良影响。
具体论述：一般来说，餐后三小时血糖在正常范围内，说明身体对血糖的调节能力较好，胰岛素的分泌和作用正常。如果血糖值低于 3.9mmol/L，可能会出现低血糖症状，如头晕、乏力、心慌等；如果血糖值高于 7.8mmol/L，可能提示存在胰岛素抵抗或其他血糖调节异常的情况。不同个体的血糖值可能会有所差异，如老年人、糖尿病患者等，其血糖的正常范围可能会有所调整，需要根据具体情况进行判断。
日常护理及风险提示：糖尿病患者应定期监测餐后三小时血糖，了解自己的血糖控制情况。注意饮食的均衡和规律，避免过度进食或饥饿。适当进行运动，有助于提高身体对血糖的利用能力。同时，要按时服用药物或进行胰岛素注射等治疗，严格控制血糖在目标范围内，以减少糖尿病并发症的发生风险。如果出现血糖异常波动或不适症状，应及时就医，调整治疗方案。
