一般来说，七十多岁老人的血压正常范围通常在 130 - 150 / 80 - 90 mmHg 之间。
原理在于随着年龄的增长，血管弹性逐渐下降，血压调节功能也会有所改变。七十多岁的老人，身体各器官功能逐渐衰退，血压维持在这个区间既能保证重要脏器的血液供应，又能避免血压过高对血管等造成损伤。
具体论述，这个年龄段的老人如果血压长期低于 130 / 80 mmHg ，可能会导致脑部供血不足，出现头晕、乏力等症状，还可能增加跌倒等意外风险；而如果血压持续高于 150 / 90 mmHg ，则会增加心脏负担，容易引发心脏病、脑血管意外等疾病。
日常护理方面，老人要注意保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要低盐、低脂，控制体重，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，要定期测量血压，如有不适及时就医。遵医嘱方面，医生会根据老人的具体情况，如是否有其他基础疾病等，调整降压药物的剂量和种类，以确保血压控制在合适的范围。
