一般情况下,140/100mmHg 属于二级高血压。通常二级高血压的收缩压范围在 160 - 179mmHg 之间,舒张压范围在 100 - 109mmHg 之间。
原理:血压的分级主要根据收缩压和舒张压的数值来确定。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力,舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。当收缩压和或舒张压达到一定数值范围时,就被定义为相应的高血压级别。140/100mmHg 这个数值,舒张压达到了 100mmHg,符合二级高血压舒张压的标准范围。
具体论述:在日常生活中,血压的测量值会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食等。一般来说,多次测量血压都在 140/100mmHg 左右,就可以诊断为二级高血压。如果偶尔一次测量到这个数值,可能需要进一步观察和复查。对于二级高血压患者,需要及时采取措施进行治疗,以控制血压,减少并发症的发生。
日常护理及风险提示:要保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。饮食上要低盐、低脂、低糖,减少摄入高胆固醇、高脂肪的食物,如动物内脏、油炸食品等。适量运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血压。同时,要定期测量血压,遵医嘱按时服药,不可自行停药或增减药量,以避免血压波动对身体造成不良影响。