糖耐量正常值一般空腹血糖为 3.9 - 6.1mmol/L，服糖后 2 小时血糖值小于 7.8mmol/L。
原理：糖耐量试验是检测人体血糖调节功能的一种方法。空腹时，血糖相对稳定，一般在正常范围内。口服一定量的葡萄糖后，机体的胰岛细胞会分泌胰岛素等激素来调节血糖的升高，使血糖在一定时间内逐渐下降并恢复到正常水平。如果血糖在各个时间点的数值超出了正常范围，就可能提示存在糖代谢异常等问题。
具体论述：空腹血糖反映基础状态下的血糖水平，若空腹血糖高于 6.1mmol/L，可能提示存在空腹血糖受损或糖尿病。服糖后 2 小时血糖主要反映胰岛细胞的胰岛素分泌功能和机体对葡萄糖的利用能力。若 2 小时血糖高于 7.8mmol/L，可诊断为糖耐量异常或糖尿病。在进行糖耐量试验时，需严格按照规定的时间和方法进行，以确保检测结果的准确性。
日常护理方面，应保持规律的饮食和作息，避免高糖、高脂肪食物的摄入，适量运动，定期监测血糖。同时，若有糖尿病家族史、肥胖等高危因素，应更密切地关注血糖变化，遵医嘱进行相关检查和治疗，以早期发现和干预糖代谢异常，减少糖尿病等并发症的发生风险。
