65 到 75 岁一般血糖标准通常为空腹血糖 4.4 - 7.0mmol/L，餐后 2 小时血糖小于 10.0mmol/L。
原理：随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐衰退，包括糖代谢等方面。65 到 75 岁这个年龄段，身体对血糖的调节能力相对有所下降，空腹血糖保持在 4.4 - 7.0mmol/L 能较好地维持身体的正常代谢需求，避免低血糖对身体各器官造成损害；餐后 2 小时血糖小于 10.0mmol/L 则能反映进食后血糖的升高情况，防止血糖过度升高引发一系列并发症。
在这个年龄段，饮食方面要注意控制碳水化合物的摄入量，避免高糖食物，增加膳食纤维的摄入；适量运动，如散步、太极拳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖；定期监测血糖，根据血糖情况及时调整治疗方案。同时，要避免过度劳累、精神紧张等，保持良好的生活习惯。如果有糖尿病等基础疾病，一定要严格遵医嘱进行治疗和管理，定期复查，以减少并发症的发生。
日常护理中，要注意观察自身的症状，如多饮、多食、多尿、体重下降等，如有异常及时就医。风险提示方面，血糖控制不佳可能导致糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等并发症，严重影响生活质量和寿命，所以要重视血糖的管理。
