动态血压诊断标准一般以 24 小时平均血压＜130/80mmHg 为正常，白天平均血压＜135/85mmHg，夜间平均血压＜125/75mmHg 为正常范围。
原理：动态血压监测能连续、动态地观察血压变化，避免了偶测血压的局限性。通过 24 小时的血压监测，可更全面地了解血压的节律性、波动性等特点。正常情况下，人体血压在一天中呈现一定的节律，白天血压相对较高，夜间血压相对较低。
具体论述：24 小时平均血压超过 130/80mmHg 通常提示血压升高，可能存在高血压病。白天血压持续升高可能与精神紧张、活动过多等因素有关；夜间血压升高可能提示靶器官损害等情况。对于高血压患者，动态血压监测有助于评估血压控制情况，指导药物调整等。
日常护理及风险提示：患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。定期监测血压，遵医嘱按时服药，不可擅自增减药量。注意监测血压的昼夜节律变化，若发现夜间血压升高明显，应及时就医，以避免心脑血管等并发症的发生。同时，要注意保持充足的睡眠，低盐低脂饮食等。
