左侧锁骨疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、外伤、姿势不良、颈椎病、锁骨疾病等。
1. 肌肉劳损：长期过度使用锁骨周围的肌肉，如频繁耸肩、搬重物等，容易导致肌肉劳损，引起疼痛。可通过适当休息、局部热敷、按摩等缓解疼痛，避免过度劳累。
2. 外伤：如碰撞、摔倒等导致锁骨局部受伤，可出现疼痛、肿胀等症状。初期可冷敷减轻肿胀，后期可热敷促进淤血吸收，若疼痛严重或伴有骨折等情况，需及时就医处理。
3. 姿势不良：长期不良的坐姿、站姿等，使锁骨承受不正常的压力，易引发疼痛。应注意保持正确的姿势，定时活动颈部和肩部，缓解肌肉紧张。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可放射至锁骨部位引起疼痛。可通过颈部按摩、理疗、针灸等缓解症状，同时治疗颈椎病。
5. 锁骨疾病：如锁骨骨折、骨关节炎等，可导致锁骨疼痛。需及时就医，进行相关检查和治疗，如骨折复位固定、药物治疗等。
注意避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并进行治疗。
