一般在性生活后 14 天左右使用验孕棒最准确。通常建议在月经推迟 1 周左右进行检测，此时尿液中的 hCG人绒毛膜促性腺激素水平通常能够达到可检测的范围。
原理是当受精卵着床后，女性体内会开始分泌 hCG，随着孕周的增加，hCG 水平会逐渐升高。验孕棒主要是通过检测尿液中的 hCG 来判断是否怀孕。在月经推迟 1 周左右，尿液中的 hCG 浓度相对较高，验孕棒能够更准确地检测出是否怀孕。
扩展内容：如果使用验孕棒后出现两条杠，通常表示怀孕，但也可能存在假阳性的情况，如某些疾病或药物可能影响检测结果。如果出现一条杠，一般表示未怀孕，但也不能完全排除怀孕的可能，可能是检测时间过早或操作不当等原因导致。
日常护理方面，使用验孕棒前应仔细阅读说明书，按照要求正确采集尿液样本。同时，要注意保持尿液样本的清洁，避免污染。如果对检测结果有疑问或不确定，应及时咨询医生，医生可以根据具体情况进行进一步的检查和诊断，以确定是否怀孕以及怀孕的情况。避免自行猜测和过度焦虑，以免对身体和心理造成不良影响。
