手关节滑膜炎的治疗方法常见的有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、康复训练等。
1. 药物治疗：主要通过口服或外用药物来缓解症状。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可减轻炎症和疼痛；对于病情较重的患者，可能会使用糖皮质激素进行局部注射，以快速控制炎症，但激素使用需谨慎，要严格掌握剂量和频率，避免产生不良反应。
2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、理疗等方式。在疾病初期，适当冷敷能减轻肿胀和疼痛；病情稳定后热敷可促进血液循环，缓解不适。按摩和针灸需由专业人员操作，通过刺激穴位和放松肌肉来改善症状。理疗如超短波、红外线照射等，能促进局部新陈代谢，加快炎症吸收。
3. 手术治疗：当保守治疗无效，且滑膜炎严重影响关节功能，出现关节畸形、大量积液等情况时，可考虑手术治疗。手术方式有关节镜下滑膜切除术等，通过切除病变的滑膜组织，减轻炎症对关节的刺激，改善关节功能，但手术存在一定风险，术后恢复也需要一定时间。
4. 中医治疗：中医通过辨证论治，采用中药内服、外用等方法。中药内服以活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿等为原则，根据患者具体症状和体质开具药方。外用中药如膏药、熏洗药等，直接作用于关节部位，起到温通经络、散寒止痛的效果。
5. 康复训练：在治疗过程中，适当的康复训练有助于恢复关节功能。如握拳、伸展手指等简单的活动，可增强关节周围肌肉力量，改善关节灵活性。训练要循序渐进，避免过度劳累，防止加重关节损伤。
在治疗手关节滑膜炎期间，要注意休息，避免手部过度用力和频繁活动，减少关节负担。注意关节保暖，防止受寒加重症状。饮食上，可适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，促进恢复。治疗过程中若出现症状加重或异常情况，应及时就医调整治疗方案 。
