人流不干净再次清宫后需要关注休息调养、饮食营养、个人卫生、观察出血情况、预防感染等。
1.休息调养：清宫后身体较为虚弱，需要保证充足的休息。建议至少休息两周，避免过度劳累和剧烈运动，可适当进行一些轻柔的活动，如散步等，以促进身体恢复，但要避免长时间站立或久坐。
2.饮食营养：要注重饮食的均衡和营养。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、刺激性食物以及生冷食物，以免影响子宫恢复。
3.个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾。清宫后一个月内禁止盆浴和性生活，防止细菌感染，引发妇科炎症。
4.观察出血情况：密切关注阴道出血情况。一般清宫后会有少量阴道出血，持续时间不超过两周。如果出血时间过长、出血量过多或伴有腹痛、发热等异常症状，应及时就医。
5.预防感染：按照医生的嘱咐，合理使用抗生素预防感染。如果出现发热、阴道分泌物异常等感染迹象，要及时就诊治疗。
清宫后身体的恢复需要一定时间，在此期间要保持良好的心态，避免情绪波动过大。同时，要严格按照医生的要求进行复查，了解子宫恢复情况。如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通，以便获得专业的指导和帮助。
