肚子疼得厉害可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠痉挛、肠胃炎、肠梗阻等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、保暖、药物治疗、手术治疗等。
1. 饮食不当：食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，加重胃肠负担，引发肚子疼。可先禁食一段时间，让肠胃得到休息，之后选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等。若疼痛严重，可遵医嘱服用铝碳酸镁片、多酶片、健胃消食片，缓解不适。
2. 腹部着凉：腹部保暖不足，寒邪入侵，导致肠道功能紊乱，引起疼痛。及时增添衣物，用热水袋或热毛巾热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛。也可适量饮用温热的红糖水，驱散寒气。
3. 胃肠痉挛：胃肠道受到刺激后发生强烈收缩，引发痉挛性疼痛。可尝试放松身体，做深呼吸。疼痛明显时，遵医嘱口服匹维溴铵片、曲美布汀片、颠茄片，解除痉挛。
4. 肠胃炎：细菌、病毒等感染胃肠道，引发炎症，出现肚子疼、腹泻等症状。注意补充水分和电解质，防止脱水。细菌感染所致，遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、黄连素片、蒙脱石散止泻消炎。
5. 肠梗阻：肠内容物通过障碍，致使肠道扩张、缺血，引起剧烈腹痛。需禁食禁水，进行胃肠减压。病情严重时可能需手术治疗。
出现肚子疼症状，要密切观察疼痛部位、程度、持续时间及是否伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，规范治疗。
