冬瓜搭配以下食物有助于减肥：海带等、荷叶等、薏米等、绿豆等、山楂等。
一、冬瓜搭配海带：
冬瓜性凉，味甘，具有清热利水、消肿解毒等功效；海带性寒，味咸，能软坚散结、清热利水。二者搭配食用，可增强利水消肿的作用，有助于排出体内多余水分，对减肥有益。
2.冬瓜搭配荷叶：
荷叶有清暑利湿、升发清阳等功效。冬瓜与荷叶搭配，能起到协同作用，促进新陈代谢，加快脂肪的分解和代谢，对于减肥有一定的帮助。
3.冬瓜搭配薏米：
薏米性凉，味甘、淡，具有健脾渗湿、除痹止泻等功效。冬瓜与薏米搭配，可健脾利湿，帮助身体排出湿气，减轻体重，同时还能改善脾胃功能，促进消化。
4.冬瓜搭配绿豆：
绿豆性凉，味甘，有清热解毒、消暑利水等作用。冬瓜与绿豆搭配，能增强清热利水的效果，有助于消除体内的热毒和湿气，对减肥有一定的辅助作用。
5.冬瓜搭配山楂：
山楂性微温，味酸、甘，具有消食化积、行气散瘀等功效。冬瓜与山楂搭配，可促进消化，减少脂肪的堆积，有助于减肥。同时，山楂还能扩张血管，降低血脂，对心血管健康也有一定的好处。
注意，在搭配食用这些食物时，应根据个人体质和健康状况适量食用，避免过量导致不适。同时，减肥还需要结合适量的运动和合理的饮食结构，才能达到更好的效果。如果有特殊的健康问题或正在服用药物，应在医生的指导下进行搭配和食用。
