孩子发烧时，饮食应以清淡、易消化为主，以下是一些适合的饭菜选项：
1. 小米粥：具有养胃、清热的功效，能为身体补充能量。
2. 软面条：面条柔软，容易消化，可搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤面等。
3. 冬瓜汤：冬瓜性凉，有清热利水的作用，有助于退烧。
4. 胡萝卜汁：富含维生素 A 和 C，能增强孩子的免疫力，促进身体恢复。
5. 苹果泥：苹果具有健脾益胃、生津润燥的作用，做成泥状便于孩子消化吸收。
小米粥：小米粥是孩子发烧时的理想选择之一，它的营养丰富，容易消化，能为孩子提供能量，同时具有一定的养胃作用，有助于缓解发烧引起的不适。
软面条：软面条质地柔软，不会给孩子的肠胃带来负担，搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤面、西红柿鸡蛋面等，既能提供营养，又能增加孩子的食欲。
冬瓜汤：冬瓜汤味道清淡，具有清热利水的功效，有助于排出体内的毒素，缓解发烧症状。可以将冬瓜切成小块，加入适量的水和姜片煮成汤，给孩子饮用。
胡萝卜汁：胡萝卜富含维生素 A 和 C，具有增强免疫力、促进身体恢复的作用。将胡萝卜洗净榨汁，让孩子适量饮用，有助于缓解发烧带来的不适。
苹果泥：苹果性凉，味甘酸，具有健脾益胃、生津润燥的作用。将苹果去皮去核，切成小块，放入搅拌机中打成泥状，给孩子喂食，既能补充营养，又能缓解喉咙疼痛等不适症状。
注意事项：孩子发烧时，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要根据孩子的食欲和消化情况，合理安排饮食，少量多餐，避免一次性进食过多。如果孩子的发烧症状持续不退或伴有其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
