类风湿手指肿胀可通过以下几种方式消除：热敷、按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在肿胀的手指关节处，可促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。每次热敷 15 - 20 分钟，每天可进行 3 - 4 次。
按摩：由手指末端向手腕方向轻轻按摩肿胀的关节，可帮助减轻肿胀和僵硬感。按摩时力度要适中，避免过度用力造成损伤。
药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等，可减轻炎症和疼痛，缓解手指肿胀。病情严重时，可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂等药物。
物理治疗：如超短波、红外线等理疗方法，能改善局部血液循环，减轻肿胀和炎症。
手术治疗：对于药物治疗效果不佳或出现关节畸形等严重情况的患者，可考虑手术治疗，如关节置换等。
注意，在进行上述治疗时，应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，要注意保持手指关节的休息，避免过度劳累和受寒，以促进肿胀的消退和病情的稳定。如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。
