很多人都喜欢喝碳酸饮料，平时也不注意补钙，这样很容易使体内的钙成分流失过快，如果体内钙流失过快得不到补充，就会容易引发骨质疏松。骨质疏松对我们的危害还是很大的，所以骨质疏松患者一定要抓紧时间治疗，这样就需要患者先了解一下骨质疏松的症状表现。
1.体力下降，手足抽搐：对于老年妇女来说，体内的雌激素降低和骨质疏松都会导致血钙水平变低，这样肌肉就会因为应激性增加从而导致患者总是出现腿抽筋的症状表现。另外对于青少年来说，平时的生长发育过快，就会很容易出现体内缺钙的情况，所以青少年也会很容易出现腿抽筋的情况。
2.胸闷气短，呼吸困难：如果出现胸腰椎压缩性骨折、脊椎后弯、胸廓急性等疾病都会导致肺活量和最大的换气量会变少很多，患者通常会出现胸闷、气短、喘不过来气等症状表现。
3.身体短缩，出现驼背：长期骨质疏松会导致椎骨慢慢的塌陷，导致身体变矮、腰会弓起来，从而引发继发性的腰背疼痛，就会影响走路和呼吸等活动。
4.腰酸背痛：骨质疏松患者最常见的表现就是腰酸背痛，再就是肩膀、背部、脖子或者是手腕、脚踝等部位的酸痛，而且患者还会感觉全身没有力气。另外患者酸痛的地方很多，而且会随着患者的动作发生不一样的变化，疼痛的程度也会有轻有重。
5.脆性骨折：骨质疏松患者会很容易出现骨折的，比如平时用力咳嗽、打喷嚏、大笑、用力等都是有可能会导致骨折，而且因为骨质疏松引起的骨折大多数都出现在髋部、椎骨和手腕等地方。
以上就是对于“骨质疏松有什么症状 骨质疏松的五个症状很易被忽视”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。骨质疏松对于患者来说影响还是很大的，所以平时要多注意补钙，少吃一些会加快钙流失的食物。另外平时要养成良好的生活习惯，适当的运动一下，多晒晒太阳。